กรกฎาคม 13, 2021 | By Connext Team
ถ้าความเครียดเรื่องงานทำให้เรานอนไม่หลับจะจัดการอย่างไรดี วันนี้ conNEXT ขอเสนอ 5 วิธีที่จะทำให้เรานอนหลับสบายตลอดทั้งคืน จะมีอะไรบ้าง ตามมาดูกัน...
LATEST IN insomnia
มกราคม 26, 2021 | By Connext Team
ปฏิเสธไม่ได้ว่า ‘ภาวะนอนไม่หลับ’ กำลังกลายเป็นปัญหาสำคัญสำหรับชีวิตคนยุคใหม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในกลุ่มพนักงานออฟฟิศ ที่ต้องแบกรับทั้งความเครียดและกดดันจากที่ทำงาน ความคิดที่ยังคงไห...
