ConNEXT คอมมูนิตี้ให้ความรู้ เพิ่มทักษะดิจิทัล เชื่อมต่อคนรุ่นใหม่สู่โลกการทำงาน

LATEST IN micro-habits

มิถุนายน 9, 2023 | By Connext Team

ปฏิเสธไม่ได้ว่าการทำงานนั้นเป็นสาเหตุหลักของความเครียด ซึ่งอาจนำไปสู่โรคซึมเศร้าหรืออาการBurnout ได้ วันนี้ ConNEXT จะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับ 6 Micro habits ที่ช่วยลดความเครียดและ...

อย่าปล่อยให้การทำงานต้องเป็นเรื่องเครียดในชีวิต กับ 6 Micro habits ที่ช่วยลดความเครียดและเพิ่มสมาธิ