กุมภาพันธ์ 16, 2024 | By Connext Team
นอกจากปัญหาการเงินจะเป็นปัญหาอันดับต้น ๆ แล้ว ยังมีอีกหนึ่งปัญหาที่ทุกคนต้องเจอและเป็นปัญหาระดับชาติก็คือ ปัญหาการนอนหลับ (Insomnia) ใครที่กำลังเจอกับปัญหาการนอนหลับอยู่ วันนี้ Con...
LATEST IN นอนน้อย
มกราคม 26, 2024 | By Connext Team
เคยเป็นกันไหม? นอนหลับไปแล้วแต่รู้สึกเหมือนมีอะไรมาโดนตัว ได้ยินเสียงคนเดิน เห็นเงาคนภายในห้อง นี่เรากำลังโดนผีหลอกหรือแค่มโนไปเองนะ? อาการเหล่านี้เรียกว่า Hypnagogia...
เห็นภาพหลอนตอนนอนหลับ ? รู้จักอาการ Hypnagogia ภาวะประสาทหลอนที่ไม่ใช่การโดนผีหลอก
กุมภาพันธ์ 20, 2023 | By Suchanan Songkhor
แม้การพักผ่อนให้เพียงพอมีความสำคัญต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี แต่ทำไมยังมีพนักงานจำนวนไม่น้อยประสบปัญหานอนไม่พออยู่? หรือเป็นเพราะพนักงานเอาเวลาส่วนตัวหรือเวลานอนของตัวเองไปใช้กั...