แม้ว่างานที่ทำอยู่จะดีแค่ไหน งานนั้นก็อาจไม่ใช่สิ่งที่เราชอบ แต่เราก็ยังสามารถสนุกไปกับงานที่ไม่ได้ชอบได้โดยไม่ต้องเปลี่ยนเส้นทางอาชีพหรือเปลี่ยนบริษัท โดยปกติแล้วเราใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการทำงาน ดังนั้นความสุขในที่ทำงานจึงเป็นเรื่องสำคัญมาก มาดูกันว่าจะทำอย่างไรให้สนุกกับงานที่ทำได้ แม้แท้จริงแล้วเราจะไม่ได้ชอบงานนั้นเลย

1. จดจ่อกับสิ่งที่ชอบเกี่ยวกับงาน

ลองกำหนดดูว่าเราชอบอะไรในงานที่ทำอยู่บ้าง แล้วให้จดจ่อกับการทำสิ่งนั้น เพื่อทำให้เรามีกำลังมากพอที่จะมองข้ามสิ่งที่ไม่ชอบไป เช่น ชอบคนที่ทำงานด้วย ชอบเจ้านายที่คอยสนับสนุน หรือชอบงานใหม่ๆ ที่ให้ประสบการณ์ใหม่ๆ

2. หาเพื่อนใหม่ๆ ในที่ทำงาน

การมีกลุ่มเพื่อนในที่ทำงานจะช่วยให้เราใช้เวลาไปกับการทำงานได้อย่างสนุกขึ้น เพราะเพื่อนสนิทสามารถเปลี่ยนทัศนคติของเราที่มีต่อวันทำงาน อีกทั้งยังสามารถพูดคุยหรือระบายปัญหาทั้งในชีวิตส่วนตัวและชีวิตการทำงานได้

3. ตกแต่งพื้นที่ทำงาน

การทำให้พื้นที่ทำงานเป็นสถานที่แห่งความสุขของเราด้วยการปรับแต่งและสร้างความแตกต่างใหม่ๆ จะช่วยให้วันทำงานของเราดีขึ้นและสามารถดำเนินต่อไปได้ โดยให้นำสิ่งของที่จะทำให้เรามีความสุขเข้ามาตกแต่งไว้ในที่ทำงาน เช่น เพิ่มรูปใหม่ๆ บนโต๊ะทำงาน หรือเพิ่มต้นไม้เข้ามาเพื่อสร้างความอบอุ่น

4. เที่ยวให้สนุกนอกเวลางาน

หากงานไม่สามารถเติมเต็มความสุขให้กับเราได้ เราก็ควรใช้ชีวิตนอกเวลางานให้สนุก เพราะการใช้ชีวิตส่วนตัวอย่างสนุกสนานจะช่วยให้เรามีความสุขมากขึ้น และเมื่อเรามีความสุขแล้วเราก็จะมีพลังและพร้อมที่จะรับเช้าวันจันทร์ที่จะมาถึงมากขึ้น

5. หาความรู้เพิ่มเติม

เมื่องานที่ทำอยู่ไม่ใช่สิ่งที่ชอบ แต่ก็ลาออกไปทำสิ่งที่ชอบไม่ได้ เพราะความรู้ที่มีอาจจะไม่เพียงพอต่อการย้ายสายงานไปในที่ที่ต้องการ ปัจจุบันมีแหล่งข้อมูลมากมายที่จะช่วยพัฒนาความรู้ของเรา ไม่ว่าจะเป็นการลงเรียนคอร์สออนไลน์ หรือการเรียนปริญญาโท ก็สามารถทำได้เช่นกัน เพราะมีหลายมหาวิทยาลัยที่มีหลักสูตรให้เรียนวันหยุดสุดสัปดาห์ ดังนั้นเราจึงสามารถเรียนไปด้วยทำงานไปด้วยได้

6. ตั้งรางวัลให้ตัวเอง

ให้รางวัลเล็กๆ น้อยๆ กับตัวเองตลอดทั้งวัน เพื่อให้ผ่านงานต่างๆ ไปได้ เรียกได้ว่าเป็นการสร้างความสุขเล็กๆ น้อยๆ ให้กับตัวเอง และเติมพลังให้สามารถทำงานอื่นต่อไปได้ เช่น การดื่มกาแฟสักแก้ว การออกไปเดินเล่นสูดอากาศข้างนอก

7. พัฒนาหรือปรับปรุงสิ่งที่ไม่ชอบ

เราจะไม่มีความสุขกับงานจนกว่าเราจะรู้ว่าควรปรับปรุงอะไร เมื่อเรารู้แล้วว่าสิ่งที่เราชอบคืออะไร เราก็ควรระบุให้ชัดเจนด้วยว่าสิ่งที่ไม่ชอบคืออะไร หลังจากนั้นให้ถามตัวเองว่าสิ่งนั้นเป็นสิ่งที่เราสามารถเปลี่ยนแปลงได้หรือไม่ เช่น ออฟฟิศอยู่ในพื้นที่ที่มีคนผ่านไปผ่านมาทำให้ไม่มีสมาธิคุยกับลูกค้า หากสิ่งที่ไม่ชอบเป็นปัญหาที่สามารถแก้ไขได้ ให้วางแผนเพื่อแก้ปัญหานั้นๆ

อ้างอิง glassdoor