The New Wealth Standard: ถอดสูตรบริหาร ‘ต้นทุนชีวิต’ ฉบับ สาระ ล่ำซำ CEO เมืองไทยประกันชีวิต

ในโลกของธุรกิจที่ขับเคลื่อนด้วย Data และผลกำไร เรามักวัดความสำเร็จกันด้วยตัวเลข KPI หรือมูลค่าบริษัทในตลาดหลักทรัพย์ แต่สำหรับ ‘พี่ป้อง-สาระ ล่ำซำ’ CEO แห่งเมืองไทยประกันชีวิต (MTL) ผู้ที่ครองตำแหน่งต้นแบบด้านการบริหารจัดการตัวเองมาอย่างยาวนาน เขามีนิยามของ ‘ความมั่งคั่ง’ ที่ต่างออกไป

หัวใจสำคัญไม่ได้อยู่ที่ว่าคุณหาเงินได้มากแค่ไหน แต่อยู่ที่ว่าคุณจะรักษา ‘เครื่องยนต์’ หรือร่างกายนี้ให้เดินหน้าต่อไปได้อย่างยั่งยืนเพียงใด ในเซสชัน The New Wealth Standard พี่ป้องได้เปิดเผยเบื้องหลังวินัยที่ดูเรียบง่าย แต่แฝงไปด้วยปรัชญาการใช้ชีวิตที่คนทำงานยุคใหม่ควรฟัง

วินัยที่ไม่ได้มาจากการ “ฝืน”

หลายคนมองว่าภาพของ CEO ที่ตื่นเช้ามาวิ่ง 10 กิโลเมตรทุกวัน คือภาพลักษณ์ของความระเบียบจัดจนดูน่าอึดอัด แต่คุณสาระกลับให้มุมมองที่ต่างออกไปอย่างสิ้นเชิง

เรื่องของวินัยจริงๆ ถือว่าเป็นปัจจัยสำคัญ... แต่มันไม่ใช่การฝืน สิ่งที่ควรจะเป็นคือการ Enjoy

นี่คือหัวใจสำคัญที่คนทำงานยุคใหม่มักพลาดไป เราพยายามบังคับตัวเองให้เข้ายิมหรือกินคลีนด้วยความรู้สึก ‘จำใจ’ แต่สำหรับคุณสาระ เขาเปลี่ยน วินัย (Discipline) ให้เป็น ความรื่นรมย์ (Joy) 

การออกไปวิ่งแบบ Outdoor ไม่ได้เป็นเพียงการเผาผลาญแคลอรี แต่มันคือการสำรวจโลก การได้เห็นสิ่งใหม่ ๆ และการได้อยู่กับตัวเอง เมื่อวินัยถูกขับเคลื่อนด้วยความสุข มันจึงไม่ใช่ภาระที่ต้องแบก แต่เป็นไลฟ์สไตล์ที่ Built-in และคุณสาระสามารถออกไปวิ่งแบบนี้ตั้งแต่อายุ 20 ต้นๆ จนถึงปัจจุบัน

เมื่อความมั่งคั่งคือการถนอม ไม่ใช่การทำลาย

ในโลกการทำงาน เราพูดถึงการ Pivot หรือการปรับเปลี่ยนกลยุทธ์เมื่อสภาวะตลาดเปลี่ยนไป ในพอร์ตสุขภาพของคุณสาระเขาก็ทำเช่นกัน ในวันที่อายุขยับขึ้น ร่างกายเริ่มส่งสัญญาณผ่านอาการบาดเจ็บสะสม ทั้งข้อเท้า ขา และโดยเฉพาะกระดูกสันหลังช่วงเอว (L-Spine) ที่เริ่มกระทบเส้นประสาท

แต่เดิมเคยวิ่งทุกเช้า 10 กิโลฯ แต่ตอนนี้ลงมาด้วยอายุ... เหลือประมาณสัก 5 กิโลฯ พี่พยายามวิ่งให้เป็น Case-by-case ให้เป็นโซนที่เบาลง

นี่คือบทเรียนเชิงกลยุทธ์ที่เฉียบคมที่สุด จากอดีตที่เคยเป็นสาย Performance วิ่งแข่ง วิ่งเทสต์ วิ่งเพื่อสถิติ (High Risk, High Return) เขาก็ปรับพอร์ตมาเป็นสาย Sustainability (Long-term Growth) เน้นความยั่งยืนเป็นหลัก เขาเลือกลดแรงกระแทก ลด Pace และหันมาเสริมกล้ามเนื้อ (Weight Training) เพื่อพยุงโครงสร้างร่างกายส่วนที่เสื่อมถอย

เขาไม่ได้เลิกวิ่งเพียงเพราะมีอุปสรรค แต่เขาปรับโมเดลการวิ่ง เพื่อให้ยังคงสามารถทำสิ่งที่รักได้จนถึงวันสุดท้าย นี่คือการบริหารความเสี่ยงที่คนทำงานหนักทุกคนควรนำไปประยุกต์ใช้

ดอกเบี้ยทบต้นของสุขภาพ

สิ่งหนึ่งที่คุณสาระเน้นย้ำคือ สุขภาพที่ดีคือสิ่งที่เงินซื้อไม่ได้ แต่มันคือการสะสมแบบทบต้น การที่เขายังดู Young, Smart และ Energetic ในวัยนี้ ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่เกิดขึ้นในข้ามคืน แต่มันคือผลลัพธ์ของการลงทุนตั้งแต่วันที่ร่างกายยังแข็งแรงเต็มที่

"มันเหมือน Built-in เข้าไปในพฤติกรรมของเราตั้งแต่อายุน้อยๆ แล้วทำเองไปเรื่อยๆ"

ความมั่งคั่งมาตรฐานใหม่ (New Wealth Standard) จึงไม่ใช่แค่การมีเงินเก็บเพื่อเกษียณ แต่คือการมีร่างกายที่พร้อมจะออกไปใช้เงิน และใช้ชีวิตได้ตามใจ หากคุณมัวแต่ทำงานจนลืมดูแลเครื่องยนต์ วันที่สำเร็จที่สุดอาจกลายเป็นวันที่น่าเศร้าที่สุด เพราะคุณไม่มีเรี่ยวแรงพอจะชื่นชมความสำเร็จนั้น

สุดท้ายแล้ว The New Wealth Standard ฉบับคุณสาระ ล่ำซำ สอนให้เรารู้ว่า การเป็น CEO ที่เก่ง ไม่ใช่แค่การนำพาองค์กรไปสู่เป้าหมาย แต่คือการนำพาตัวเองไปให้ถึงเส้นชัยในสภาพที่ยังคงยิ้มได้และใจยังคงมีความสุข

เปลี่ยนการฝืนให้เป็นความรื่นรมย์ ปรับเปลี่ยนกลยุทธ์ตามสถานการณ์ของร่างกาย และเริ่มลงทุนตั้งแต่วันนี้ เพราะในตลาดของชีวิต... สุขภาพ คือหุ้นตัวเดียวที่คุณถือครองได้ตลอดกาล และมันจะให้ปันผลเป็นความสุขที่ประเมินค่าไม่ได้ไปตลอดเส้นทางที่เหลือ

ข้อมูลจาก Session: The New Wealth Standard: บริหารชีวิตให้ยืนยาวในแบบฉบับ CEO โดย คุณสาระ ล่ำซำ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท เมืองไทยประกันชีวิต จำกัด (มหาชน)

ลงทะเบียนเข้าสู่ระบบ เพื่ออ่านบทความฟรีไม่จำกัด

No comment

RELATED ARTICLE

Responsive image

ค่ารักษาแพง เทคโนโลยีต้องนำเข้า และต่างคนต่างทำ 3 ความท้าทายใหญ่ที่ระบบสุขภาพไทยต้องก้าวข้าม

ประเทศไทยกำลังเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุเต็มตัว อัตราการเกิดลดลงต่อเนื่อง และค่ารักษาพยาบาลแพงขึ้นทุกปี คำถามคือ ใครจะดูแลเรา และเราจะเข้าถึงบริการสุขภาพได้อย่างไรเมื่ออายุมากขึ้น ?...

Responsive image

AI for Healthcare คือ Next Frontier ของโลก และ Healthcare คืออนาคตของประเทศไทย

เมื่อคนเทคโนโลยีที่ทำงานมา 2 ทศวรรษตั้งแต่ Google, Silicon Valley ขึ้นเวที Techsauce Healthspan Festival 2026 สิ่งที่เขาเลือกพูดไม่ใช่เรื่อง AI Model ตัวใหม่หรือ Startup ที่กำลังมา...

Responsive image

สรุปวิกฤตเชื้อดื้อยา 2026 และทางออกของคนอยากอายุยืน

เจาะลึกวิกฤตเชื้อดื้อยา สาเหตุจากการซื้อยากินเอง และพฤติกรรมกินยาไม่ครบโดส พร้อมแนวทางป้องกันจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้คุณมี Healthspan ที่ยืนยาว...