LATEST IN ภาวะหมดไฟ
รู้จักศิลปะของ ‘การไม่ทำอะไร’ ทำไมคนทำงานควรพักจากงานบ้าง ก่อนจะหมดไฟ
ชาวอิตาลีมีคำว่า il dolce far niente หมายถึงความสุขจากการไม่ทำอะไรเลย ซึ่งไม่ได้หมายถึงการนั่งเฉย ๆ จนงานไม่เสร็จ แต่คือการปล่อยให้ตัวเองมีช่วงที่ไม่ต้องทำอะไรบ้าง เพื่อให้สมองได้พ...
0
4 วิธีป้องกัน ‘ภาวะ Burnout’ สำหรับผู้ก่อตั้งธุรกิจ เพื่อให้ธุรกิจอยู่รอดและเติบโตได้ แม้อยู่ท่ามกลางความเครียด
ผู้ประกอบการยุคใหม่เสี่ยง “ภาวะหมดไฟ (Burnout)” มากกว่าที่คิด รู้ทันสัญญาณเตือน พร้อมวิธีป้องกันก่อนกระทบธุรกิจและสุขภาพจิต...
0
Burnout ใครว่าเรื่องเล็ก พนักงานหมดไฟ 1 คน บริษัทจะเสียเงินเท่าไหร่?
ภาวะหมดไฟ หรือ Burnout Syndrome ซึ่งไม่ได้เป็นแค่ปัญหาเล็กๆ น้อยๆ ที่คอยกัดกินสุขภาพกายและใจของเรา แต่มันคือ 'ระเบิดเวลา' ที่ถูกมองความและสร้างความเสียหายอย่างมากให้กับหลายองค์กรทั...
0
