LATEST IN burnout-syndrome
ผลวิจัย 60 ปีเผยสาเหตุหลัก ของ Burnout คือ ‘หน้าที่จับฉ่าย’ ทำหลายอย่าง แต่ขอบเขตไม่ชัดเจน ไม่มีอำนาจตัดสินใจ ต้องเหนื่อยเดาใจเสมอ
เผยผลวิจัย 60 ปีจากคนทำงานเกือบ 8 แสนคน ชี้ตัวการอันดับ 1 ที่ทำให้ออฟฟิศหมดไฟ ไม่ใช่งานล้นมือ แต่คือ 'ความคลุมเครือในหน้าที่' ที่ทำพนักงานต้องเสียพลังงานสมองไปกับการนั่งเดาใจองค์กร...
0
รู้จักภาวะหมดไฟ 3 ประเภทจากนักจิตวิทยา คุณกำลังเป็นแบบไหน
ภาวะหมดไฟ (Burnout)ไม่ใช่แค่ความเหนื่อยล้าทั่วไป แต่มันเป็นภาวะที่ซับซ้อนกว่านั้น มันเกิดขึ้นเมื่อเราฝืนตัวเองเกินขีดจำกัดเป็นเวลานาน จนร่างกายและจิตใจแทบไม่เหลือพลัง แต่ที่น่ากลัว...
11
