LATEST IN digital-detox
งานวิจัย Harvard ชี้ ลดเวลาเล่นมือถือช่วยลดความเครียด-วิตกกังวล เปิด 3 วิธี Digital Detox ฉบับทำได้จริง
งานวิจัยล่าสุดจากนักวิจัยของมหาวิทยาลัย Harvard ชี้ว่าการทำ Digital Detox อาจไม่จำเป็นต้องหักดิบหรือเลิกเล่นมือถือไปเลย แค่ลดการใช้งานลงนิดหน่อยก็เห็นผล...
0
เลิก ‘ไถ’ แล้วไป ‘แตะหญ้า’ รู้จัก Touch Grass แอปสุดกวน ที่บังคับให้คุณวางมือถือ แล้วออกไปเจอโลกจริง
แอปชื่อกวนอย่าง Touch Grass กลายเป็นกระแสในโลกเทคโนโลยี เมื่อมันบังคับให้ผู้ใช้วางมือถือ แล้วออกไป ‘แตะหญ้าจริง’ เพื่อปลดล็อกการใช้งาน ท่ามกลางยุคที่ผู้คนใช้เวลาอยู่หน้าจอมากขึ้นทุ...
9
เราไม่ได้อ่านหนังสือน้อยลง แต่กำลัง ‘อ่านมากเกินไป’ แทน! รู้จัก Hyper-Literacy เมื่อมือถือทำให้เราเสพติดภาษามากขึ้น
วิกฤตการอ่านยุคใหม่ โดยปัญหาไม่ใช่เรา 'อ่านน้อย' แต่เรา 'อ่านมากเกินไป' จนเสพติดภาษา จากสมาร์ทโฟน และนั่นอาจทำให้เราสับสนระหว่างความฉลาดของมนุษย์กับความเก่งกาจของ AI...
0
