LATEST IN SAUCY THOUGHTS
เคล็ดลับชะลอวัยสมอง! งานวิจัยชี้แค่เปลี่ยน ‘ไลฟ์สไตล์’ อาจทำให้สมองเด็กลงได้ถึง 8 ปี
งานวิจัยล่าสุดเผยเคล็ดลับชะลอวัยสมอง! ค้นพบว่าไลฟ์สไตล์เชิงบวก เช่น การนอนหลับที่ดี, การมองโลกในแง่ดี และการจัดการความเครียด สามารถทำให้อายุสมองทางชีวภาพอ่อนกว่าอายุจริงได้ถึง 8 ปี...
งานที่พอดีกับชีวิต ไม่ใช่ปรับชีวิตให้พอดีกับงาน รูปแบบการทำงานที่เปลี่ยนไปของคน Gen Z
Gen Z ไม่ได้ปฏิเสธงาน แต่ปฏิเสธระบบที่กลืนชีวิต บทความนี้ชวนเข้าใจ Career Minimalism และนิยามใหม่ของความสำเร็จในสายตาคนรุ่นใหม่...
สร้างนิสัยใหม่ง่ายๆ ด้วย 'Improvement Ripple Effect' การเริ่มต้นเล็กๆ ที่อาจเปลี่ยนชีวิตได้?
ค้นพบวิธีสร้างนิสัยใหม่ที่ง่ายและทรงพลังที่สุดผ่าน 'Improvement Ripple Effect' เรียนรู้เทคนิค Atomic Habits จาก James Clear และ Habit Stacking จาก Ryan Holiday เพื่อสร้างการเปลี่ยน...
18 วินาทีแห่งความเงียบ ที่ทำให้ทุกคนเข้าใจ Steve Jobs ในฐานะผู้นำ
Steve Jobs เคยเงียบไป 18 วินาทีก่อนตอบคำถามง่ายๆ คำตอบนั้นกลายเป็นบทเรียนการเป็นผู้นำและการสร้างทีมที่ยังสดใหม่เสมอ...
2 คำถามของ Bill Gates ที่ช่วยให้หลุดจาก 'มุมมองเดิมๆ' เอาไว้ถามตัวเองเวลาคิดอะไรไม่ออก
เวลาเจอปัญหาใหญ่ๆ เรามักจะพยายามคิดหาทางแก้ใหม่ๆ ด้วยตัวเอง นั่งคิดแล้วคิดอีกว่าจะทำยังไงดี สุดท้ายก็ตัน คิดไม่ออก อาจเป็นเพราะเราคิดจากมุมมองและประสบการณ์เดิมๆ ที่เรามีแต่ Bill Ga...
